痛经有什么好方法可以解决

　　痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，痛经给女性的生活和工作带来了极大的痛苦，因此女性有痛经的症状千万不要忍着，要及时去医院做个检查。

　　那末痛经有甚么好方法可以解决呢？

　　医院的专家指出，痛经的解决办法，要根据具体病因此采取针对性的医治措施。但是，引发痛经的病因很多很复杂，除跟饮食起居、环境情绪相干联外，很多本源来自于妇科病的影响，比如，子宫内膜异位症、慢性宫颈炎、慢性盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜炎等等。因此，痛经的解决办法之1是除饮食调理等保健措施外，最重要的是检测病因、对症医治。

　　其实，痛经的缘由是有很多的，如果心情不好，痛苦程度也会增加的。许多有痛经史的女性，经头几天就开始紧张，精神负担很重，这样不利于痛经的减缓，乃至会加重病情。所以年轻女性痛经的解决办法还可以是加强锻炼，正确认识痛经，消除没必要要的焦虑和恐惧。